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sábado, 14 de marzo de 2015

Probando juguetes, Lubricantes



Si lo usas sol@

     Aquí directamente eliminamos los de sabores, ¿para que? A menos que seas tan afortunad@ de llegarte, en cuyo caso te aguantas y pasas al punto acompañado ( que envidioso soy).


    Sensaciones: Tienen su punto al principio, pero se hace un poco empalagoso al final, tanto los geles fríos como los calientes ( he escuchado casos de gente que no distingue los geles fríos de los cálidos, dependiendo de las marcas y normalmente con base de eucalipto ) si los utilizas con algún juguete, el contraste frio/calor mola más (si además tienes calentador de juguetes “la repera”).

Si los usas acompañad@:

    Es complicado que alguien te toque mejor de lo que lo haces tu, pero siempre es más excitante, así que, prueba también cremas de masaje para el cuerpo.


  Sabores: Aunque particularmente no soy asiduo, siempre son una ayuda para toda persona que aun tenga reparos con el sexo oral. Yo particularmente aún no he encontrado un sabor que me convenza.


 


    Sensaciones: Hay gente que no les gusta la sensación e incluso les produce quemazón ( recuerda poner un poco en tu muñeca antes de aplicártelo, por si hubiera reacciones alérgicas) lo cierto, es que dan mucho juego en pareja.Mezclar (durex a sacado dos lubricantes específicos frío/calor para mezclar ) solo frío, solo calor (como siempre, si además dispones de unos juguetes las posibilidades de sensaciones se multiplican). Privarte momentáneamente de la vista además agudizará tu tacto...

     Vigorizantes o potenciadores de la erección: No los he probado, lo cierto es que los anillos siempre me parecieron mejor opción, si alguien los prueba que nos deje su opinión.

     Gel de estrechamiento vaginal: Procura que dicho gel no contenga ninguna hormona (a menos que sea por prescripción facultativa), los geles comerciales no hormonales suelen estar compuestos de alguno o varios de los siguientes elementos, alcoholes, sueros salinos y aceites esenciales. Actúan como astringente y saben como tal. Si bien son útiles en determinadas ocasiones, me parece mas saludable el trabajo de la musculatura del suelo pélvico y el musculo pubo-coccigeo (con unas bolas chinas por ejemplo y ejercicios kegel).

   En resumen, es un elemento casi indispensable para usar sol@ y/o con otros juguetes, da mucho juego en pareja con un aumento exponencial dependiendo del multiplicador de tu imaginación. En pareja fíjate que el lubricante sea de base acuosa (casi todos), los aceites pueden perjudicar al condón

  Nota: Tanto la ciencia a través de diversos estudios como la propia naturaleza nos muestra como aprender jugando es una de las mejores formas de aprender...

MEDICAL GROUP: UN EMPLEADO FELIZ, UNA EMPRESA PRODUCTIVA.




   Cada vez son más las empresas que se interesan por motivar y tratar bien a sus trabajadores. Y es que mantener un alto grado de motivación y comodidad en el entorno laboral es lo mejor que se puede hacer: los directivos y empresarios más perspicaces lo saben.

    Cuánto más motivado se siente un trabajador, más se implica en su trabajo y aumenta su rendimiento, lo que inevitablemente tiene un efecto muy positivo en la productividad y en la generación de beneficios económicos.

    Existen muchas formas de incentivar a los empleados, y una de ellas es fomentar la interacción social en el entorno laboral: organizar reuniones y encuentros informales del personal, así como inculcar el trabajo en equipo son dos buenas formas de conseguirlo.

   En lo que se refiere estrictamente a la salud y al bienestar físico , algunas empresas de Estados Unidos, están premiando a sus trabajadores con sesiones de 15 minutos de masajes en su puesto de trabajo, combatiendo de esta manera el estrés cotidiano, mejorando la producción del empleado, la imagen corporativa de la empresa y disminuyendo el absentismo laboral. En M-edical Group nos esforzamos para concientizar a las empresas españolas que estas acciones son parte del éxito empresarial de un futuro inmediato. Por eso uno de nuestros servicios es el masaje en silla ergonómica en el que el cliente está cómodamente sentado. No se usan ni cremas, ni lociones. No hay que desvestirse y no se requiere de gran espacio, ni privacidad ofreciendo la posibilidad de acabar con los principales problemas de este siglo, dentro del ámbito laboral


    Otras empresas como Sanitas, Nestlé, Telefónica y Acciona han puesto en marcha programas de salud y bienestar, hacen recomendaciones nutricionales, ofrecen reconocimientos médicos a su plantilla, y ya han podido comprobar que los resultados son muy positivos.

https://www.facebook.com/MasajeParaEmpresas?pnref=story

martes, 16 de septiembre de 2014

El Blog de insuficiencia renal

Hoy posteo un articulo que publiqué en el blog de insuficiencia renal, gracias a Jaime Bou de quien surgio la idea de suministrar información continua a los enfermos renanes.

La necesidad de la personalización del entrenamiento anaeróbico en pacientes renales.


   Sin duda alguna el ejercicio físico es una acción saludable en pacientes renales, tanto con enfermedad renal crónica, en diálisis y trasplantados. El ejercicio aeróbico, realizado de forma razonable no tiene mayores problemas y hay mucha información al respecto, pero no la hay tanto del ejercicio anaeróbico.
    Ante todo y siendo pragmático me centraré en “actividades físicas” que requieran este tipo de metabolismo “anaerobico” para su práctica. Ante todo y como ya recomendamos en el articulo Ejercicio aeróbico seguro transplantados riñón Se hace necesaria una prueba de esfuerzo dirigida por un medico y un pulsometro, para conocer en que momento y cantidad de pulsaciones por minuto (ppm) pasamos de un metabolismo a otro, lo cual marcará los limites del trabajo.
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   ¿Por que es tan necesario conocer los umbrales anaeróbicos?
    El metabolismo anaeróbico, produce unas sustancias de deshecho (Ej Creatinina) Poco recomendables ante una función renal baja. En concreto se produce en la resíntesis de ADP en ATP gracias a un fosfato de la creatina [leer mas...]